朝活ブレンド ミューズリーシンプル
一日を元気にスタートするための、「体内リズムを整える」朝活にピッタリなミューズリーを作りました。
ベースは無糖のオートミールなので、甘さや砂糖が気になる方にもおすすめ。食物繊維だけでなくミネラル分も優れたオートミールは、海外では一般的な朝食です。牛乳やお湯で柔らかくするのが通常の食べ方ですが、牛乳を豆乳やアーモンドミルクなどの植物性ミルクに変えてもおいしくいただけます。ベースに甘みが足されていない分、玄米フレークや玄米パフの、素材本来の甘みがより引き立ちます。
フルーツもナッツも配合していないこのブレンドは、素材の味を楽しみたい、自分でアレンジしたい、そんな方におススメです。ベースの素材自体がかなり甘さ控えめなので、そのままでも、ヨーグルトや好きなフルーツでアレンジしてもOK。自分だけの組み合わせを試してみてください。
～素材について～
≪オートミール(無糖)≫
オーストラリア産オーツ麦をフレークにしました。大麦と比べ少し苦味があるのが特徴です。
≪九州産無農薬玄米パフ≫
玄米の香ばしい風味とサクサクの食感が特徴です。
≪玄米フレーク≫
玄米をフレーク状にしました。甘さ控えめな素材です。
