朝活ブレンド グラノーラ＆ミューズリーシンプル
慌ただしい朝の時間でも簡単に準備ができて、しかも栄養も摂れる！をコンセプトにしたグラノーラを作りました。
メインは甘く味付けしたオーツグラノーラとオートミールのハーフ＆ハーフなので、甘さは控えめ。サブの素材には日本人になじみ深いお米を使った、パフとフレークを配合しました。
フルーツもナッツも配合していないこのブレンドは、素材の味を楽しみたい、自分でアレンジしたい、そんな方におススメです。ベースの素材自体がかなり甘さ控えめなので、そのままでも、ヨーグルトや好きなフルーツでアレンジしてもOK。自分だけの組み合わせを試してみてください。
日本人に不足しがちな食物繊維も、この一食で摂取量が大幅にアップ。いつもの牛乳をアーモンドミルクやオーツミルクといった、植物性ミルクに変えてもGOODです。食物繊維重視の朝食に早変わり！
～素材について～
≪オーツグラノーラ(プレーン)≫
オーツ麦と黒糖やてんさい糖、米油を使用してシンプルに味付けしました。甘さ控えめでも、オーツ麦の香ばしさでおいしさと風味がUPします。
≪オートミール(無糖)≫
オーストラリア産オーツ麦をフレークにしました。大麦と比べ少し苦味があるのが特徴です。
≪九州産無農薬玄米パフ≫
玄米の香ばしい風味とサクサクの食感が特徴です。
≪玄米フレーク≫
玄米をフレーク状にしました。甘さ控えめな素材です。
